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リズママ

ダックス.リズ16才プードル.ケリー15才リズは16才4ヶ月でお星様になりました。ケリーは15才1ケ月でお星様になりました。プードル.マニー1才1ヶ月の里親になりました。メインブログもよろしくね♪http://ameblo.jp/7207kelly/

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ノルディックウォーキング

テレビの特集見て始めました！
ポール使って歩くノルディックウォーキング
ケリーとの散歩もトボトボだし、ジムに行くのは苦手だし…
好きな時間に30分歩けばいいから私にはあっているかも～
今日、デビューしてみましたが、
腰も痛くならずにいい感じで歩けましたよ～♪

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